攀石運動

2019年3月18日 — 攀岩運動有別於一般登山，更強調對於接近垂直的岩面的攀爬，也不再非得攻克頂峰。十九世紀的歐洲地區成了現代攀岩的濫觴，如德捷邊界的Elbe Sandstone ...

2021年7月16日 — 奧運攀岩比賽的正式名稱為運動攀登，按比賽順序，總共分成速度攀登、抱石、上攀/先鋒三個項目，參加選手總共20人，預賽取前8進決賽，決賽取前3名。排名計 ...

2016年5月17日 — 專家：騎單車雖然好，但小心造成身體5種傷害！ · 頸椎傷害 · 腰部傷害 · 尾椎與臀部傷害 · 手部傷害 · 膝蓋傷害 · 如何防止騎車造成的運動傷害？

運動攀登（Sport Climbing）：與傳統攀登不同之處是，攀爬路線已預先設置保護點，如耳片（bolts），攀登者不須要自行放置保護點，只需要扣上快扣（quickdraws），並以繩索 ...

2021年3月23日 — 這篇文章將帶你認識攀岩常見的3大類型，在自由攀登中，常見的模式有傳統攀登（traditional climbing）、運動攀登（sport climbing）和抱石（bouldering） ...

近來好多人去玩室內攀石及抱石啦，如果你都想多認識呢門運動，可以去看看Mike導的攀石抱石入門知識訪問，然後再係下面選一個場地去試試呀！

2023年11月23日 — 全身性運動： 攀岩需要動用身體的各個部分，從手臂到腿部，甚至核心肌群都會得到訓練。 · 提升力量： 攀岩是一種極好的全身力量訓練，特別是手臂和上半身的 ...

攀岩運動為近數十年來才發展出來的新興運動，1970 年法國發展出運動攀登，成為世界性之攀登運動。早期攀岩屬於登山運動技術之一，法國人Francois Savigny 在1983 年 ...

運動攀登（英語：Sport climbing）是攀岩（Rock Climbing）類別中自由攀登（英語：Free climbing）的一種型態，是指先鋒攀登事先已經安裝好永久式保護點（ ...